Diabete silenzioso: i sintomi che pochi conoscono e come prevenirlo con la dieta

Le malattie metaboliche sono spesso insidiose poiché non sempre possono dare sintomi e potremmo intuirle solo quando ormai è troppo tardi per intervenire in maniera diretta. Ora non dobbiamo spaventarci perché con molte di queste malattie è possibile convivere ma sicuramente accorgercene in maniera preventiva non può fare altro che migliorare lo stile della nostra … Leggi tutto

Gli yogurt fanno male? Ecco come influenzano glicemia, digestione e pressione sanguigna

Quanti di noi scelgono di iniziare la loro giornata con uno yogurt convinti che questo preparato sia basilare per la salute? In effetti da sempre questo prodotto ci viene descritto come ottimale e come tale ci consente di rispondere positivamente a tutte le richieste del nostro organismo. Non sempre però questo latticino riversa su di … Leggi tutto