Cinzia Arienzo

Quando si decide di intraprendere uno stile di vita più sano, andando ad eliminare, ad esempio ,i grassi saturi, è consuetudine prediligere le noci. Queste si possono gustare durante la giornata e sono fonte di benefici per la salute, ma anche fonte di energia. Le noci hanno dei valori nutrizionali e delle proprietà, in grado … Leggi tutto